Медицинский департамент

Предоставляет медицинское сопровождение Ваших тренировок в течение всего срока действия Клубной Карты.

В Медицинском Департаменте Клуба Вы можете получить:

• первичную консультацию спортивного врача
• определить свой стартовый фитнес – профиль (фитнес – тестирование)
• консультацию врачей – специалистов
• услуги массажа

Фитнес – тестирование/консультация фитнес – врача

На первичной консультации спортивного врача Вы сможете определить уровень своей физической подготовленности, резервные возможности организма и получить рекомендации по составлению эффективной и безопасной индивидуальной программы занятий. Вам будет проведено стартовое фитнес – тестирование, включающее в себя :

• измерение антропометрических показателей (роста, веса тела, калиперометрии, обхватов: талии, бедра, плеча, предплечья, голени)
• определение состава тканей организма (уровня основного обмена, содержания жировой, мышечной, тощей массы, общей воды организма и др.)
• оценка сердечно-сосудистой и дыхательной системы (в покое и под нагрузкой)
• выполнение нагрузочных тестов для определения физической работоспособности
• распечатка результатов фитнес-тестирования и рекомендаций
• устные рекомендации и ответы на вопросы

Тестирование особенно рекомендуется тем, у кого были или есть какие - то виды травм и заболеваний, курящим или имеющим наследственные заболевания в семье. Также тестирование необходимо всем лицам в возрасте старше 40 лет. В дальнейшем фитнес – врач поможет Вам проводить объективную оценку и отслеживать прогресс результатов тренировок. Детское фитнес – тестирование включает в себя беседу с родителями о состоянии здоровья ребенка, проведение специальных детских тестов, которые помогут определить родителям физические качества ребенка.

Вопросы рационального питания

На консультации врача - диетолога Вы сможете получить рекомендации о рациональном режиме питания, составе и компонентах пищи, совместимости продуктов с учетом Ваших индивидуальных особенностей и предпочтений в еде, а также рекомендации по вопросам спортивного и специализированного питания.

Получить ответы на все интересующие Вас вопросы о диете и правильном питании
Вы можете по e-mail: dietolog@5sfit.ru.

Врач – трихолог

Во время первого визита в кабинет трихолога Вы сможете получить устную консультацию по интересующим Вас вопросам, воспользоваться услугами специалиста по диагностике состояния кожи головы и волос. Профессиональная линия лечебной косметики для волос поможет устранить негативные факторы, улучшить структуру и кровообращение кожи головы, качественно улучшить состояние и внешний вид волос.

Массаж

Вы можете получить большое разнообразие массажных услуг, выполняемых высококвалифицированными массажистами, а также процедуры парения в русской бане и турецком хамаме.